Авторизация

Минеральные вещества

Маленький человечек должен расти и развиваться, а это невозможно без минеральных веществ, которые сделают крепкими и прочными кости и ткани его организма. Рацион ребенка должен содержать все необходимые вещества (фосфор, магний, натрий, кальций и т.д.). Это поможет избежать серьезных проблем со здоровьем (например, йододефицит у ребенка). Если вы замечаете что-то необычное в поведение малютки (например, он начинает грызть мел), это говорит о недостатке кальция или же низком гемоглобине. В этом случае нельзя откладывать визит к врачу, который подберет подходящие витамины для ребенка.

Автор: admin
05.03.2008

Магний

Ни один процесс обмена веществ невозможен без магния. Этот минерал содержится в более чем трехстах ферментах и необходим для усвое­ния жиров, углеводов и белков.

Автор: admin
05.03.2008

Калий в организме

Калий, как и натрий, участвует в поддержании водного баланса в организме. Вместе оба мине­ральных вещества содействуют передаче нервных импульсов по мышечным клеткам, так что калий играет большую роль в росте и физическом разви­тии ребенка. Ежедневная потребность в калии составляет у младенцев 0,3—1 г, у детей до 14 лет 1—3 г, у подростков 3—4 грамма.

Автор: admin
05.03.2008

Хлориды

Хлорид, как и натрий, отвечает за водный баланс в организме, а кроме того, участвует в образовании костей и желудочного сока. Потребность младен­цев в хлоридах составляет 0,3—0,9 г в день и по­вышается по мере взросления до 2,8 г в день. Человек получает хлориды, в первую очередь, из поваренной соли — хлорида натрия, поэтому не­хватка хлоридов — очень редкое явление.

Автор: admin
05.03.2008

Кальций

Кальций участвует в образовании костей и зубов, а также активирует важные ферменты. Передача нервных импульсов была бы невозможна без до­статочного содержания в организме кальция.