ВИДЕО: Доктор Комаровский – Первое блюдо
Вопросы и ответы с доктором Комаровским в программе «Утро с Интером»
Вопросы и ответы с доктором Комаровским в программе «Утро с Интером»
Каши начинают вводить с 6-7 месяцев по 1-2 чайных ложечек, постепенно доводя норму до 150 гр. в день. Наиболее подходящими для грудных малышей считаются так называемые промышленные инстантные каши. Они богаты витаминами и минералами, а детям до года витамины очень нужны. Для первого прикорма лучше всего подойдут безглютеновые каши без молока и сахара: гречневая, кукурузная, рисовая, чуть позже – овсяная. Ближе к году можно пробовать смеси из злаков.
Для начала напомним мама, что любой новый продукт рекомендуется давать не менее недели, начиная чайной ложечки и постепенно доводя с каждым днем порции до нормы. Только по истечению недели (не раньше) и при отсутствии любых признаков аллергии или невосприятия продукта желудком, вводим следующий продукт. Если новый продукт «не пошел», возвращаемся к предыдущему, не вызывающему раздражения ЖКТ.
Кормление малыша очень важная стадия развития. Приучать ребенка к повседневной пищи нужно постепенно.
Некоторые родители дают ребенку свободу выбора, надеясь на то, что организм малыша сам знает, что ему нужно. Но так делать не желательно. Сколько бы не рассматривались в книгах и журналах для родителей вопросы о питании, сколько бы не давалось рекомендаций от педиатров папам и мамам, но как только приходит время введения прикорма, родители допускаю ошибки. Для избегания своих ошибок, лучше учиться на чужих.
В четвертоый части нашего знакомства с правилами прикорма рассмотрим парочку вопросов, которыми озадачиваются мамочки приступая к прикорму.
Источник: Babies and Toddlers Good Food
В маленькой кастрюле соединить курагу и воду, варить 20 мин до мягкости. Сделать пюре из абрикосов с добавлением воды.
Смешать рисовый порошок с грудным молоком или смесью. Подавать с 1 ст л абрикосового пюре.
Хранить накрытым, в холодильнике, до 2х дней.
Можно замораживать маленькими кубиками (например, в подносике для замораживания льда).
Где-то с 4-х месяцев малыш проявляет интерес ко взрослой еде. Это еще не значит, что ему не хватает грудного молока. Просто маленький ребенок, как сканер, замечает каждое движение родителей, их голоса, мимику, жесты и старается им подражать. Хотя малыш еще не разговаривает, он отлично понимает многое, чувствует настроенин родителей и знает их гораздо больше, чем можно подумать. Ребенок замечает, какое удовольствие приносит еда взрослым и хочет также присоедениться к их радости.
Заботливые мамы опекают своих малышей с самого первого момента жизни, стараясь давать им всю свою любовь, все самое необходимое, полезное и вкусное. Иногда увлекаются на столько, что начинают пичкать малышей кашками, пюрешками и соками чуть ли не с первого месяца жизни, не задумываясь о том, что ранний прикорм может быть опасным для здоровья ребенка.