Все не от питания – поведение детей за столом (окончание)

Поговорим о перекусах

Большинство врачей сходится на том, что кусочничание не полезно для ребенка. Меж тем, как устоять, когда чадо глядит голодными глазами и просит кушать, а до обеда еще далеко? Не стоит тренировать силу воли, а стоит выработать определенное поведение детей за столом и в этом случае. Дайте ребенку перекусить – но не сладостями, а полезными продуктами. Это может быть хлебец, кусочек сыра, морковка или яблочко, йогурт… список можно продолжать бесконечно. И приучите гостей к тому, что нельзя дарить сладости непосредственно ребенку. Все сладкие подарки отдаются маме – и только она вправе решать, когда и сколько сладостей давать малышу.

Долой сравнения!

Помните, как в детстве вас бесили фразы наподобие «вот посмотри на машу – такая примерная девочка, аккуратная, маму слушается, а ты…» Признайтесь, вы действительно хотели подражать Маше? Или единственным желанием после подобной проповеди становилась выдрать Маше космы, неважно, шла ли речь в сравнении об оценках, чистой обуви или хорошем аппетите? Так почему, повзрослев, вы приняли на вооружение ту же тактику в обучении поведению детей за столом?

Кроме груди ему ничего не надо

Такая жалоба часто появляется у мамочек, начинающих введение прикорма. Внимательно проанализируйте – а не торопитесь ли вы? Часто от прикорма отказываются детки, мамы которых слишком форсируют события. Возможно, вам пригодится литератур о естественных принципах введение прикорма. В любом случае, полное отлучение от груди – худший способ решения проблемы.

Ну и не нужен нам тот прикорм, все равно до года молока хватит

Это противоположная крайность. Да, грудное молоко удовлетворяет большую часть потребностей малыша, но после 6-7 месяцев ему нужны новые продукты, новые вкусовые ощущения. Это не говоря о питательных веществах, которых в грудном молоке становится куда меньше, чем потребность ребенка. Для того, чтобы сформировать у ребенка пищевой интерес, мама должны знакомить его как можно с большим количеством новых вкусов.

Одна семья – одни правила

Оставляя ребенка на помощника, обязательно проинформируйте о своих принципах в отношении питания и поведения детей за столом и настаивайте на их соблюдении. Если помощник пытается вести себя по-своему (особенно это характерно для бабушек) – значит, не доверяйте ему ребенка. Это простое правило позволит вам избежать множества проблем: объяснений, почему мама запрещает, а бабушка разрешает, откровенных детских манипуляций, аллергий.

Это я не ем

Дети очень консервативны. Они могут отказаться от любимого блюда, если оно будет непривычно оформлено. Еще они не любят смеси (салаты), вязкие и «скользкие» блюда. Не издевайтесь над собой и малышом – это не изъяны поведения детей за столом. Давайте ему «чистые» продукты и блюда той консистенции, которая ему приятна.

Вместе веселее

Пусть ребенок поможет вам готовить – помыть овощи, почистить яйца, может быть, даже перебрать крупу. Ведь есть собственноручно приготовленное блюдо куда интереснее!

Просмотров: 471