Авторизация

Правильное питание детей

Все замечательные родители задаются вопросом относительно того, каким должно быть правильное питание ребенка. И если в грудном возрасте все более или менее понятно, то по мере того, как ребенок взрослеет, ситуация осложняется. Ребенок пробует все больше новых продуктов, часто привыкает к не очень правильному питанию детей. Дома еще можно контролировать этот процесс, но как быть, когда ребенок начинает ходить в школу? Питание школьников зачастую оставляет желать лучшего, а между тем очень важно в этом возрасте уделять особое внимание детскому рациону. Давайте поговорим о правильном питании детей.

Автор: miss_lorna_
23.08.2018

Мясо в рационе годовалого ребенка

Мясо является обязательным элементом рациона ребенка одного года. Обычно мясной прикорм дают в возрасте 6-8 месяцев, поэтому к одному годику малыш уже должен кушать мясное пюре, отварное мяско или котлетки на пару минимум 3-4 раза в неделю.

Автор: miss_lorna_
29.07.2018

Что нужно помнить во время ввода первого прикорма

Прикармливая младенца новыми продуктами, всегда нужно наблюдать за его реакцией на пищу. Во-первых, по тому как малыш кушает прикорм уже можно понять, нравится ему данный продукт или нет. После того, как ребенок покушал, нужно в течении суток понаблюдать за его самочувствием.

Автор: miss_lorna_
25.07.2018

С каких каш лучше начинать прикорм?

Главным правилом введения прикорма является выбор монозерновых каш. Это означает, что смешанные кашки, где в состав сразу входит несколько злаков или круп, вам не подойдут. Они рассчитаны на более взрослых детей, которые уже кушают все. Первой кашей для малыша может стать гречка, кукурузная крупа или рис. Эти крупы не содержат глютена, но при этом богаты полезными веществами и микроэлементами.

Автор: miss_lorna_
20.05.2018

Когда можно давать ребенку соленья?

Для взрослого человека – соленые и консервированные овощи являются привычным блюдом на столе, особенно в зимний период, когда свежие овощи дорогие и тепличные. Поэтому часто возникает вопрос, а можно ли соленья давать ребенку? Особенно это может быть актуально, если ребенок

Автор: miss_lorna_
20.02.2018

Какое печенье можно давать ребенку до года?

Печенье не является обязательным продуктом в рационе ребенка до года, однако, оно может помочь решить несколько проблем. Если малыш плохо набирает вес, то ему нужны углеводы, и печенье может помочь добрать вес до необходимой нормы. Также погрызть печенье может быть полезным, когда у малыша режутся зубки, и он становится беспокойным.

Автор: miss_lorna_
28.01.2018

Какую смесь выбрать для кормления ребенка?

Смеси для детского питания можно условно разделить на лечебные и физиологические (адаптированные и частично адаптированные). Лечебные смеси назначает только врач педиатр в том случае, если у ребенка какие-либо заболевания, аллергии, непереносимость лактозы, частая рвота и срыгивание, тому подобное. Поэтому самостоятельно «назначать» своему малышу такие смеси для питания точно не следует.

Автор: miss_lorna_
21.01.2018

Набор веса у новорожденных детей

Нормальный вес у доношенного ребенка составляет 2500-4500 грамм.  После рождения в первые дни жизни малыш немного теряет в весе, так как из организма частично уходит влага, и он тратит энергию на приспособление к новой окружающей среде. 

Автор: miss_lorna_
28.11.2017

Тефтельки из индейки на пару

Индейка – диетическое и очень вкусное мясо, которое просто обязательно должно присутствовать в рационе ребенка. Из птицы можно приготовить много полезных блюд, а чтобы сохранить максимум витаминов и питательных веществ, лучше всего готовить индейку на пару.

Автор: miss_lorna_
21.11.2017

Колбасные изделия в детском рационе


Большинство современных людей постоянно используют в своем рационе колбасные изделия, некоторые даже полностью заменяют ими мясо, поэтому во многих семьях встает вопрос, с какого возраста можно давать ребенку колбасу или сосиски, и какая именно продукция подойдет для детского питания.

Автор: miss_lorna_
28.10.2017

Макароны в питании ребенка

Макароны могут быть основным блюдом для взрослого человека, существует  множество способов приготовить этот продукт. Но как лучше приготовить макароны для ребенка, и в каком возрасте малышу уже можно давать их кушать?