Авторизация

Правильное питание детей

Все замечательные родители задаются вопросом относительно того, каким должно быть правильное питание ребенка. И если в грудном возрасте все более или менее понятно, то по мере того, как ребенок взрослеет, ситуация осложняется. Ребенок пробует все больше новых продуктов, часто привыкает к не очень правильному питанию детей. Дома еще можно контролировать этот процесс, но как быть, когда ребенок начинает ходить в школу? Питание школьников зачастую оставляет желать лучшего, а между тем очень важно в этом возрасте уделять особое внимание детскому рациону. Давайте поговорим о правильном питании детей.

Автор: miss_lorna_
25.09.2016

Ленивые вареники


Вкусное и простое блюдо, которое может стать альтернативой сырников. Подходит для детей от года, но и многие взрослые с удовольствием полакомятся таким блюдом на завтрак или полдник.

Автор: miss_lorna_
27.06.2016

Питание ребенка при диарее


При жидком стуле, как детям, так и взрослым показано особое меню, в котором не должно быть копченостей, солений, рыбы, газированных напитков. Полезно кушать овощи и крупы, содержащие крахмал, например, картофель, рис – они закрепляют стул.

Автор: miss_lorna_
25.06.2016

Рецепт мяса с овощами для детей от 1,5 лет


Вкусный и простой видеорецепт мяса с овощами, который разнообразит меню вашего ребенка. Такое блюдо вполне подойдет и для взрослого рациона.

Автор: miss_lorna_
25.01.2016

Вареный омлет


Омлет для самых маленьких можно приготовить даже без капли жира. Это сделает блюдо легким, полезным и хорошо усвояемым. Для детского или диетического питания – самое то! Для приготовления вам понадобится пакет для запекания или заморозки продуктов. Пакет должен быть прочным, так как его, вместе с яичной смесью мы будем окунать в кипящую воду.

Автор: miss_lorna_
25.12.2015

Тефтельки в бульоне


Нежный фарш из индейки, телятины или кролика – прекрасно подходит для приготовления мясных блюд для самых маленьких детишек. Особенно вкусными и полезными будут тефтельки, поданные в овощном бульоне.

Автор: miss_lorna_
20.12.2015

Творожная запеканка для самых маленьких


Такую запеканку можно готовить для деток от одного года, рецепт простой, а результат обязательно понравится вашему малышу. Добавлять ванилин или ванильный сахар – по вкусу, для детских блюд он совсем

Автор: miss_lorna_
30.10.2015

Тыква под сыром или «Тыква по-французски»


Тыкву очень даже незаслуженно современные хозяйки называют неинтересным продуктом. На самом деле из нее можно готовить, как десерты, так и вторые блюда, гарниры и даже супы! Очень хорошо сочетается она с другими овощами, дает превосходный аромат и вкус. Блюдо «Тыква под сыром» подходит для уже взрослых деток от 3-4 лет, которые уже кушают все продукты. И особенно это блюдо оценят взрослые, которые любят необычные рецепты.

Автор: miss_lorna_
29.10.2015

Пшеничная каша в мультиварке


Дети особенно любят каши мелкого помола – такие, как гречневая сечка, пшеничная крупа, овсянка, рисовая сечка. Очень удобно готовить все эти каши в мультиварке, так как это устройство значительно облегчает наш труд на кухне. Рецепт каши из пшеничной крупы очень простой.

Автор: miss_lorna_
26.08.2015

Томаты в детском питании


Помидор или томат является важным источником витаминов и антиоксидантов, которые нужны, как детскому, так и взрослому организму. Намного полезнее и безопаснее считаются овощи, выращенные на огороде, чем тепличные, жаль, что в городских условиях не всегда есть возможность купить именно огородные овощи. Томаты – овощи-аллергены, они могут вызвать диатез, понос и другие неприятные последствия у маленького ребенка, поэтому начинать вводить в рацион ребенка помидоры можно только после года.

Автор: miss_lorna_
30.07.2015

Как научить ребенка жевать?


Жевательные мышцы развиваются у ребенка постепенно, и развитие их напрямую зависит от пищи, которую получает ребенок. Иногда обеспокоенные мамы удивляются, что у ребенка уже много зубов, а жевать у него так и не получается.