Авторизация

Правильное питание детей

Все замечательные родители задаются вопросом относительно того, каким должно быть правильное питание ребенка. И если в грудном возрасте все более или менее понятно, то по мере того, как ребенок взрослеет, ситуация осложняется. Ребенок пробует все больше новых продуктов, часто привыкает к не очень правильному питанию детей. Дома еще можно контролировать этот процесс, но как быть, когда ребенок начинает ходить в школу? Питание школьников зачастую оставляет желать лучшего, а между тем очень важно в этом возрасте уделять особое внимание детскому рациону. Давайте поговорим о правильном питании детей.

Автор: miss_lorna_
26.07.2017

Как часто ест новорожденный?

Новорожденный ребенок должен обладать хорошим аппетитом. Если малыш здоровый, то он может проголодаться уже через пару часов после кормления, кормить его нужно по требованию. Кормление 8-12 раз в день считается вполне нормальным, поэтому будущим мамам нужно сразу готовиться к тому, что первые несколько месяцев ребенок не даст вам нормально поспать, если вы кормите грудью. Ночью аппетит у малыша вовсе не уменьшится и нужно будет его кормить, как только он закапризничает или начнет просыпаться.

Автор: miss_lorna_
23.05.2017

Овощной супчик для прикорма


Все мы знаем о пользе овощей и даже первый прикорм принято делать из овощных пюре или из каш. Через некоторое время, когда ваш малыш уже научится кушать овощи и крупы, ему можно будет предложить что-то новенькое, но из уже знакомых ингредиентов. Например, вкусный, полезный овощной супчик.

Автор: miss_lorna_
25.04.2017

Хлеб в рационе ребенка


Взрослый человек порою не представляет свой обед без хлеба. А уж если речь зашла про первые блюда или маринованную, соленую рыбу, то такие продукты наш человек без кусочка хлеба точно кушать не будет! Из-за такой культуры питания большинство родителей вводит хлеб в рацион ребенка довольно рано.

Автор: miss_lorna_
19.04.2017

Вводим мясной прикорм ребенку

Мясо должно появиться в рационе ребенка после того, как малыш уже попробовал овощной прикорм и прикорм из каш. Обычно мясо вводят в детское меню в 6-8 месяцев. Не стоит спешить с мясным прикормом, так для переваривания животного белка организму необходимы специальные ферменты. Пищеварительная система человека формируется вплоть до трех лет, поэтому в возрасте полугода у ребенка от мяса может случиться расстройство или вздутие. Современные мамаши зачастую спешат вводить в рацион своих детей различные продукты, а потом хвастают перед другими родителями, мол, «мы уже едим и то и это». Но такой «слишком прогрессивный» подход не всегда правильный.

Автор: miss_lorna_
24.03.2017

Как приготовить творог для прикорма грудничка?


Творожок можно вводить в прикорм ребенка с 5-6 месяцев, но некоторые «продвинутые» мамаши начинают прикармливать ребенка и раньше, на четвертом или пятом месяце от роду. Иногда ранний прикорм имеет место, – если начинает пропадать молоко или его не хватает ребенку для нормального набора веса. Главное, чтобы этот прикорм был грамотный!
Итак, как приготовить творожок, которым можно прикормить грудничка.

Автор: miss_lorna_
12.03.2017

Можно ли давать кефир грудному ребенку?

Все знают, что для малышей полезны молочные продукты. Но какие именно продукты и напитки можно и нужно давать самым маленьким деткам? Как на счет кефира?

Автор: miss_lorna_
28.02.2017

Сахар в рационе ребенка до года


Многие задаются вопросом, а нужен ли ребенку до года сахар в рационе? Ведь основные питательные вещества малыш получает в это время из грудного молока или смеси, а также из прикорма. Вероятно, этого должно быть достаточно?

Автор: miss_lorna_
25.02.2017

Пюре из кабачков для прикорма


Пюре для прикорма, конечно же, лучше покупать уже готовое и произведённое в фабричных условиях. Так как на производстве все ингредиенты проходят множество проверок и обработку, которая делает продукт по-настоящему безопасным. Но иногда хочется приготовить своему ребенку что-то самим, поэтому предлагаю вашему вниманию рецепт прикорма из кабачков.

Автор: miss_lorna_
16.02.2017

Можно ли есть и смотреть телевизор?


Кушать перед телевизором любят многие, а дети, соответственно, берут пример с родителей. Так стоит ли разрешать ребенку есть перед телевизором?

Автор: miss_lorna_
25.01.2017

Прикорм из творога


Среди различных блюд и смесей в качестве прикорма занимает важное место творог. Его вводят в рацион ребенка уже с полугода. Как и любой новый продукт, прикорм начинают с небольших порций – пол чайной ложечки за раз, один раз в день. Предлагать ребенку творог стоит 2-3 раза в неделю.